I RIMEDI NATURALI: Olio di Angelica
Lo sapevi che…
In primavera il nostro corpo tende ad espellere le tossine accumulate durante l’inverno attraverso gli organi emuntori. Per la naturopatia la pelle è un organo emuntore importante, deputato alla depurazione e disintossicazione di tutti i nostri sistemi. Esistono molti rimedi naturali che aiutano la detossinazione, uno di questi è l’Angelica. Questa pianta aromatica viene coltivata, fin dal medioevo, per estrarre l’olio essenziale. Raggiunge i 2 metri di altezza e ha belle ombrelle sferiche composte da minuscoli fiorellini. La radice dall’odore pungente è usata da secoli come disintossicante e purificante.
Indicazioni: allevia i dolori muscolari, lenitiva per dolori reumatici e l’anchilosi, attenua i disturbi digestivi e i gonfiori. Tonico energetico e rivitalizzante a efficacia generale, specie in primavera.
Miscele consigliate:
Per fitte e dolori muscolari:
20 ml olio di mandorle
2 gocce di Angelica
2 gocce di Vertiver
5 gocce di Lavanda
Applicare massaggiando delicatamente.
Per disturbi digestivi:
20 ml olio di sesamo
3 gocce di menta
4 gocce di zenzero
3 gocce di Angelica
Massaggiare in senso orario sull’addome.
Miscela “primaverile” per dare energia e tono al corpo e alla mente:
30 ml olio di sesamo o di mandorle
2 gocce di Angelica
3 gocce di Ginepro
5 gocce di pompelmo
Massaggiare con vigore sulla pelle e dopo il bagno o la doccia.
a cura della Naturopata Cristina Sanna
A presto da Naturopata Info
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